2022/12 　住吉団地集会所（住之江区）にて歩き方講座を開催しました

12月7日（水）に住吉団地集会所（住之江区）にて歩き方講座を開催しました。（主催：加賀屋・粉浜地域包括支援センター、共催：UR住吉団地自治会・介護老人保健施設アロンティアクラブ）

当施設リハビリテーション部より渡辺（係長　理学療法士）、髙野（理学療法士）、田窪（理学療法士）等が出向き、最初座学にて歩行能力と病気との関連や効果的な歩き方、介護予防などについて学んでいただき、後半は実際に歩き方のアドバイスや歩行速度チェックなどを行いご自身の体の能力を実感していただきました。

皆様に楽しみながら学んでいただき、ご質問にお答えしたり、体に良い歩き方をお一人様ずつ指導させていただきました。

今後も様々な活動を通じて、地域の皆様の健康応援を行っていきたいと考えています。

”コロナに負けない！健康なカラダづくり”を目的に始まった住之江区まちづくりセンターの「しきつうら健康ウォーキング」（主催：敷津浦地域活動協議会）の企画として『第2回歩き方講座』が開催され、当施設リハビリテーション部　渡辺（理学療法士）がオンラインにて講義をさせていただきました。

今回の講座は9月に計画されている「福知山廃線ウォーキングコース」に向けて開催され、利用者様12名、スタッフ7名の総勢19名の方々に聴講いただきました。

安立・敷津浦地域包括支援センターと協同している健康活動応援プロジェクトチームとして、今後も様々は活動を通して地域の皆様の健康に貢献していきたいと考えています。